5.2 Problema & Conflicto

PROBLEMA & CONFLICTO

En nuestro día a día nos enfrentamos a diferentes situaciones las cuales pueden ser problemas o conflictos, aunque parece ser que significan lo mismo, son cosas totalmente diferentes. Un conflicto ocurre cuando hay dos o más ideas diferentes frente a una misma situación y lo cual tiene factores internos y externos que lo afectan, y como anteriormente se menciono que existen diferentes ideas se resuelve mediante un acuerdo el cual deriva beneficios o costes. 

Por otra parte el problema se identifica cuando se presenta una situación que en su momento no tiene solución y la cual en algunos casos puede permanecer sin esta o encontrar alguna salida. Sí se llega a encontrar solución se establece una meta y se marcan objetivos para la consecución y si no se tiene no queda más que la aceptación y empezar a establecer nuevas metas.

Sitio web: https://lamenteesmaravillosa.com/sabemos-diferenciar-un-problema-de-un-conflicto/

5.1 Recursos para mantener el equilibrio personal

RECURSOS PARA MANTENER LA ARMONÍA Y EQUILIBRIO PERSONAL

“Ser conscientes de nuestras necesidades es el primer paso para gozar de una mayor calidad de vida, crear armonía y equilibrio en nuestro cuerpo, mente, emociones y espíritu”.

Montse Bradford

Para la mejor comprensión del tema es importante entender que los recursos es el procedimiento que se tiene para disponer y llegar a la satisfacción de algo. En este caso, los recursos personales son íntimos, capacidades, saberes, destrezas que facilitan el acceso de una persona a la felicidad.

En este caso tenemos a la armonía el cual es considerado para mantener nuestro equilibrio personal, esta se define como la conveniente proporción y correspondencia de una cosa con otras. Es estar en sinfonía con los pensamientos, consigo mismo, los demás y el ambiente en el que nos desarrollamos.

Y también tenemos otro derivado que nos ayuda con nuestro equilibrio; este es el equilibrio, que significa estabilidad, armonía y madurez. En el equilibrio se consigue poco a poco un estado de plenitud.

Sitio web: https://quizlet.com/107330967/unidad-v-recursos-para-mantener-armonia-y-equilibrio-personal-flash-cards/