RECURSOS PARA MANTENER LA ARMONÍA Y EQUILIBRIO PERSONAL
“Ser conscientes de nuestras necesidades es el primer paso para gozar de una mayor calidad de vida, crear armonía y equilibrio en nuestro cuerpo, mente, emociones y espíritu”.
Montse Bradford
Para la mejor comprensión del tema es importante entender que los recursos es el procedimiento que se tiene para disponer y llegar a la satisfacción de algo. En este caso, los recursos personales son íntimos, capacidades, saberes, destrezas que facilitan el acceso de una persona a la felicidad.
En este caso tenemos a la armonía el cual es considerado para mantener nuestro equilibrio personal, esta se define como la conveniente proporción y correspondencia de una cosa con otras. Es estar en sinfonía con los pensamientos, consigo mismo, los demás y el ambiente en el que nos desarrollamos.
Y también tenemos otro derivado que nos ayuda con nuestro equilibrio; este es el equilibrio, que significa estabilidad, armonía y madurez. En el equilibrio se consigue poco a poco un estado de plenitud.
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